BIENVENUE
Yoga.graine de vie Aurore Lorente
Se retrouver dans son corps, son souffle, se donner de la place à l'intérieur.
Planning des cours hebdomadaires
Venez vous retrouver et/où vous redécouvrir.
Je propose des cours avec un yoga doux issu de l'enseignement traditionnel de TKV Desikachar.
PESSAC
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Mardi : 18h -19h30
19h45 - 20h45
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Mercredi : 18h30 - 19h30
​ Vendredi : 10h -11h30
SAINT-MÉDARD D'EYRANS
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Lundi : 9h30 -11h
Jeudi : 9h30 -11h
11h15-12h30
En alternance : Yoga Nidra
Étude de la philosophie Indienne avec le Yoga sutra de Patanjali.
PESSAC
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Mercredi : 19h45 - 20h45
Découvertes des techniques de Chants Védiques et Mantra
SAINT-MÉDARD D'EYRANS
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Lundi : 11h15-12h30
Planning des cours mensuels
Le Samedi après-midi :
Ateliers chants Véda-Mantra et/ou Yoga Nidra
14h-16h / 16h30-17h30
PESSAC
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Le Dimanche matin:
Séance Yoga
9h30-11h
Le professeur
Le Yoga est entré au départ dans ma vie, le siècle dernier, quand à l'internat une copine m'a proposé de faire du yoga "juste comme ça".
Au début de ce siècle, un livre m'a interpellé sur une étagère de librairie et j'ai pratiqué à la maison en autodidacte.
Puis j'ai rencontré le bon professeur, la pratique et la philosophie qui me convenaient et dès lors tout le reste s'est aligné.
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Diplômée de yoga (2019) au sien de l'Institut Français de Yoga (IFY) et de l'Union Européenne de yoga, j'ai pour professeur de formation Monsieur NEAL Martyn (IFY).
Ce diplôme s'obtient après 500h, mais la formation continue...
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J'ai commencé en Octobre 24, une formation en Chants Védique avec Marion Ballot-Léna. Car le chant est un outil puissant pour moi , pour aller vers un état joyeux et apaisant.
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Le Yoga Nidra (2022)est une belle découverte pour moi, qui vient en complément d'une pratique posturale traditionnelle. Formation suivie auprès de Mathieu.
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J'ai suivi une formation pour proposer l'enseignement du yoga aux enfants et adolescents (2018) avec Monsieur DEFFOBIS Jean-Yves (IFY)
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Il m'est possible d'accompagner les mamans en pré et postnatal, grâce à mon certificat obtenu auprès de Madame BENOIS Claire (ENPY).(2020)
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Belle et douce journée.
